为什么熬夜之后,身体会变臭?
发布时间:2025-09-15 08:27:11
来源:人民日报客户端
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1.睡姿也会影响人的口气。如果有张嘴或打呼噜的睡觉习惯,由于气流经过口腔会带走大量水分,减少唾液,而唾液又有助于帮助口腔的清洁,因此口臭会更加明显。而那些由于熬夜而无处排放的氨,有时也会通过口腔排出身体,从而形成另一种口腔异味。
2.除了熬夜,压力增大,饮食不规律,甚至心情低落等原因都会造成疲劳臭。因此注意饮食健康,减少心理负担,让身体恢复到一个健康稳定的状态,身体的异味也会得到相应的减少。当然,如果你发现这样的味道始终无法消除,那么及时就医检查才是最好的方法。
今晚,别熬夜!
早点睡!
来源:较高端人类、科普中国,审核:孙轶飞 河北医科大学医学教育史研究室主任 中华医学会医史分会委员