呵护师生心理健康

　　中国昌吉网讯（通讯员刘媛、张怡、金新华报道）近日，阜康市第四中学开展了以“全社会都行动起来 共促学生心理健康”为主题的心理健康宣传教育活动。

　　活动期间，心理老师、班主任、辅导员观摩了心理健康主题活动方案设计比赛，学校组织了一系列心理健康团辅活动。心理老师带领学生在活动中释放压力，从同伴关系中汲取力量。学生苏比努尔·艾则孜说：“我学到了很多有关心理健康的知识和释放压力的方法，也学会了如何去管理自己的情绪，正视自己的情绪。”

　　在快速穿越、人椅等游戏中，学生们的心理压力得以释放，在欢声笑语中增强了集体凝聚力。“在今天的团队合作活动中，我感受到了信任与协作的力量。面对以后的学习生活，我相信我也可以从容地去面对。”学生麦日帕提·玉山说。

　　心理健康专职教师崔虹说：“我们将以此次活动为契机，持续关注学生心理健康。”

　　本报讯 通讯员刘艳红、邓红敏报道：近日，吉木萨尔中等职业技术学校举办师生心理健康教育专题知识培训，着力提升全校师生心理健康素养，进一步推进学校心理健康教育工作。

　　本次培训邀请了新疆医科大学第一附属医院心理医学中心主治医师罗晓。罗晓以“情绪与压力管理”为主题，围绕心理健康的意义、压力与健康的关系、应对压力的策略与方法、心理调适小建议等五个方面的内容进行了精彩阐述。

　　吉木萨尔中等职业技术学校副校长张小刚说：“我校先后多次开展心理健康知识讲座，旨在进一步提升教师心理健康教育的能力，营造全校关注并重视心理健康的氛围。”