2025-02-17 16:03:44

这样甩掉“假期综合征” 帮助孩子快乐收心迎开学

　开学季临近，许多学生和家长正面临“假期综合征”的挑战。如何快乐“收心”，元气满满地迎来新学期？

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2025-02-13 19:08:39

这些爸妈眼中的健康食品，其实营养并不高！

“多吃这个对身体好！”很多在爸妈眼中健康的食物，其实只是披着“健康”的外衣，营养并不高，都有哪些食物呢？↓↓↓ 　　米油堪比“参汤”？实则营养平平　　米油一般是指米粥熬好后，上面浮着的一层细腻、黏稠、形如膏油的物质，可以理解为失水浓缩后的浓稠液体。　　很多人认为米油营养很高，堪比“参汤”，甚至能养胃。

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2025-02-12 16:57:36

小石榴说科普丨减肥的“坑”你跳了几次？

俗话说“每逢佳节胖三斤”，春节假期后，你是不是又胖了。先别着急减肥。

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2025-02-11 11:41:07

健康视点|节日聚餐，关注”三高“之外的“第四高”

“不出正月都是年。”虽然春节假期早已结束，但亲友聚会仍旧频繁，酒足饭饱，加上不规律的生活作息，不少医院门诊的高尿酸病人数量明显增加。

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2025-02-11 11:23:52

流感不是“小感冒”：专家剖析流感如何防与治

　近日，流感再次成为网民热议话题。冬春季是呼吸道传染病高发季节，疾控专家呼吁公众做好个人及家庭健康防护，以降低感染风险。

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2025-02-08 18:02:42

小石榴说科普丨羽绒服保存指南：别让你的羽绒服保暖“失灵”

随着天气变暖，我们身上的羽绒服又要重新回箱，为了让来年的羽绒服依旧温暖如初，今天帮你整理了有用的信息，便于大家转发收藏。

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2025-02-07 11:46:20

预防流感选哪种疫苗？

流感易发季，不少人都把接种流感疫苗提上日程。面对不同的流感疫苗，如何选择合适的疫苗，成为不少人关注的问题。对于流感疫苗的选择，佛山市第四人民医院健康管理科主任宋燕芹给出了建议。

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2025-02-05 18:00:00

春节油腻喝茶 “刮油”？科学方法请看这里→

　　我们所期待的喝茶“刮油”，大约是想通过喝茶，达到分解脂肪，或抑制、延缓脂肪吸收，再不然能促进脂肪从体内排出也可以。总之，就是想用喝茶来减少人体摄取的脂肪。这个目标，茶真的能做到吗？

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2025-02-06 16:20:51

“屋里打伞不长个”是真的吗？揭秘关于身高的科学真相

2025年春晚，主持人马凡舒计划打伞演绎下浪漫隽永的爱情，却被撒贝宁的一句“屋里打伞不长个”逗乐了全国观众。

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2025-02-06 16:12:47

石榴健康丨春季养生这些“方子”可选用

虽春回大地，然犹带凛冽余韵。新疆医科大学第四附属医院（自治区中医医院）肝病科主任王晓忠准备了一些可就地取材的中医养生方子，大家可根据自身体质，辨证食用。

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2025-01-30 10:47:35

春节健康提示丨健康红包第三波！欢乐有节

喝酒前服用“护肝片”“保肝丸”并不能真正保护肝脏。只要饮酒，就会对身体造成伤害。自治区卫生健康委提示：饮酒助兴要适度，尽量避免连续饮酒，切勿酗酒，不要空腹喝酒。

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2025-01-28 10:21:00

“新”年味丨“置顶”健康这样度过春节好“食”光

春节来临，在阖家团圆的幸福时刻，健康是最重要的年货。这份春节健康饮食与防护指南，祝您平安过大年。

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2025-01-28 10:04:23

“我到底属啥？”这事儿竟然是有国家标准的！

不管是日常生活，还是逢年过节，很多人都会讨论属相话题，有人说是属相从元旦开始计算，有人认为应该从初一开始，还有人觉得应该从立春开始，那么，到底该从哪天开始算呢？

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2025-01-23 18:13:09

小石榴说科普丨儿童为何要“慎用镇咳药”？感染甲流出现惊厥怎么办？

镇咳药有中枢性镇咳药、外周性镇咳药以及混合镇咳药，一般里面含有可待因、福尔可定、右美沙芬这些成分的药物，不管是单方面还是复方的药物，都属于镇咳药。

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2025-01-21 19:20:52

人偏肺病毒和呼吸道合胞病毒感染后容易引起重症……是真是假？｜谣言终结站

　　人偏肺病毒并不是一种新的病毒，而是引起冬季呼吸道传染病的常见病原体，伴随人类已经至少几十年的时间。近年来关于人偏肺病毒的报道增多，主要是由于检测手段的发展和进步。

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2025-01-15 17:00:00

通过饮食辅助降血压？可行！| 吃出健康来

钠盐可显著升高血压，增加高血压的发病风险，而钾盐可对抗钠盐升高血压的作用。

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2025-01-17 18:00:00

想沟通却被拒之门外？家长请先了解青春期孩子的心理 | 科普时间

　孩子进入青春期后，会面临很多自我矛盾。生理上的急剧变化，冲击着他们的心理，使身心发展在这个阶段失去了平衡。身体上的快速成熟，使青少年产生了一种成人感，但是心理发展得相对缓慢，又使他们仍处在一个半成熟的状态。青春期心理活动的矛盾现象，可以归纳为以下几个方面。

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2025-01-20 11:52:36

冬季护肤，5个“不可” | 科普时间

冬季，随着气温骤降和空气干燥的不断加剧，皮肤面临着严峻的考验，干燥、紧绷、敏感等问题接踵而至。因此，科学合理护肤尤为重要。

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2025-01-13 16:40:21

流感防治要点看过来 | 科普时间

　当前是儿童呼吸道传染病的高发期，病原体仍以病毒和肺炎支原体为主，病毒主要以流感病毒为主。儿童感染流感之后，以发热为主要表现，同时会伴有一些全身不适的症状，包括肌肉痛、头痛等。另外，还会有一些呼吸道症状，如咳嗽、流鼻涕、打喷嚏、咽痛等。

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2025-01-09 13:03:36

晚上吃姜胜似砒霜？骨折了躺着休息最安全？真相是……

晚上吃姜胜似砒霜，骨折了躺着休息最安全，酸奶越稠越有营养……近期这些流言你听过吗？真相又是什么？一起看今日辟谣

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人偏肺病毒和呼吸道合胞病毒感染后容易引起重症……是真是假？｜谣言终结站

晚上吃姜胜似砒霜？骨折了躺着休息最安全？真相是……

流感患者要尽早用上抗菌药……是真是假？｜谣言终结站

得了哮喘不能运动……是真是假？｜谣言终结站

这样甩掉“假期综合征” 帮助孩子快乐收心迎开学

这些爸妈眼中的健康食品，其实营养并不高！

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流感不是“小感冒”：专家剖析流感如何防与治

健康视点|节日聚餐，关注”三高“之外的“第四高”

石榴健康丨春季养生这些“方子”可选用

“新”年味丨“置顶”健康这样度过春节好“食”光

通过饮食辅助降血压？可行！| 吃出健康来

2025-02-17 16:03:44

开学季临近，许多学生和家长正面临“假期综合征”的挑战。如何快乐“收心”，元气满满地迎来新学期？

2025-02-13 19:08:39

2025-02-12 16:57:36

俗话说“每逢佳节胖三斤”，春节假期后，你是不是又胖了。先别着急减肥。

2025-02-11 11:41:07

“不出正月都是年。”虽然春节假期早已结束，但亲友聚会仍旧频繁，酒足饭饱，加上不规律的生活作息，不少医院门诊的高尿酸病人数量明显增加。

2025-02-11 11:23:52

近日，流感再次成为网民热议话题。冬春季是呼吸道传染病高发季节，疾控专家呼吁公众做好个人及家庭健康防护，以降低感染风险。

2025-02-08 18:02:42

随着天气变暖，我们身上的羽绒服又要重新回箱，为了让来年的羽绒服依旧温暖如初，今天帮你整理了有用的信息，便于大家转发收藏。

2025-02-07 11:46:20

流感易发季，不少人都把接种流感疫苗提上日程。面对不同的流感疫苗，如何选择合适的疫苗，成为不少人关注的问题。对于流感疫苗的选择，佛山市第四人民医院健康管理科主任宋燕芹给出了建议。

2025-02-05 18:00:00

我们所期待的喝茶“刮油”，大约是想通过喝茶，达到分解脂肪，或抑制、延缓脂肪吸收，再不然能促进脂肪从体内排出也可以。总之，就是想用喝茶来减少人体摄取的脂肪。这个目标，茶真的能做到吗？

2025-02-06 16:20:51

2025年春晚，主持人马凡舒计划打伞演绎下浪漫隽永的爱情，却被撒贝宁的一句“屋里打伞不长个”逗乐了全国观众。

2025-02-06 16:12:47

虽春回大地，然犹带凛冽余韵。新疆医科大学第四附属医院（自治区中医医院）肝病科主任王晓忠准备了一些可就地取材的中医养生方子，大家可根据自身体质，辨证食用。

2025-01-30 10:47:35

喝酒前服用“护肝片”“保肝丸”并不能真正保护肝脏。只要饮酒，就会对身体造成伤害。自治区卫生健康委提示：饮酒助兴要适度，尽量避免连续饮酒，切勿酗酒，不要空腹喝酒。

2025-01-28 10:21:00

春节来临，在阖家团圆的幸福时刻，健康是最重要的年货 。这份春节健康饮食与防护指南，祝您平安过大年。

2025-01-28 10:04:23

不管是日常生活，还是逢年过节，很多人都会讨论属相话题，有人说是属相从元旦开始计算，有人认为应该从初一开始，还有人觉得应该从立春开始，那么，到底该从哪天开始算呢？

2025-01-23 18:13:09

镇咳药有中枢性镇咳药、外周性镇咳药以及混合镇咳药，一般里面含有可待因、福尔可定、右美沙芬这些成分的药物，不管是单方面还是复方的药物，都属于镇咳药。

2025-01-21 19:20:52

人偏肺病毒并不是一种新的病毒，而是引起冬季呼吸道传染病的常见病原体，伴随人类已经至少几十年的时间。近年来关于人偏肺病毒的报道增多，主要是由于检测手段的发展和进步。

2025-01-15 17:00:00

钠盐可显著升高血压，增加高血压的发病风险，而钾盐可对抗钠盐升高血压的作用。

2025-01-17 18:00:00

2025-01-20 11:52:36

冬季，随着气温骤降和空气干燥的不断加剧，皮肤面临着严峻的考验，干燥、紧绷、敏感等问题接踵而至。因此，科学合理护肤尤为重要。

2025-01-13 16:40:21

2025-01-09 13:03:36

晚上吃姜胜似砒霜，骨折了躺着休息最安全，酸奶越稠越有营养……近期这些流言你听过吗？真相又是什么？一起看今日辟谣

　开学季临近，许多学生和家长正面临“假期综合征”的挑战。如何快乐“收心”，元气满满地迎来新学期？

　近日，流感再次成为网民热议话题。冬春季是呼吸道传染病高发季节，疾控专家呼吁公众做好个人及家庭健康防护，以降低感染风险。

　　我们所期待的喝茶“刮油”，大约是想通过喝茶，达到分解脂肪，或抑制、延缓脂肪吸收，再不然能促进脂肪从体内排出也可以。总之，就是想用喝茶来减少人体摄取的脂肪。这个目标，茶真的能做到吗？

春节来临，在阖家团圆的幸福时刻，健康是最重要的年货。这份春节健康饮食与防护指南，祝您平安过大年。

　　人偏肺病毒并不是一种新的病毒，而是引起冬季呼吸道传染病的常见病原体，伴随人类已经至少几十年的时间。近年来关于人偏肺病毒的报道增多，主要是由于检测手段的发展和进步。